肠胃不好可以吃以下几种水果:
1)木瓜,木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良、健脾胃、治胃痛。
2)桂圆,桂圆有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
3)石榴 ,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。
4)香蕉 ,香蕉是高纤维碳水化合物,有助于调节消化,利于排便,防止便秘。
5)樱桃,樱桃铁的含量丰富,性温,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。
但是任何一种水果都要根据患者自身情况合理食用,才能对身体有益。
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