病情分析:晚上喝牛奶可促进及改善睡眠,但牛奶中含有大量蛋白质及钙离子,可刺激胃酸分泌,增加胃肠道负担,睡前饮用不利于胃肠道休息。
意见建议:建议睡前1小时内避免喝牛奶,具体饮用时间应看个人而定。
如有消化性溃疡者,则不宜多喝。
标签:喝牛奶,晚上
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病情分析:晚上喝牛奶可促进及改善睡眠,但牛奶中含有大量蛋白质及钙离子,可刺激胃酸分泌,增加胃肠道负担,睡前饮用不利于胃肠道休息。
意见建议:建议睡前1小时内避免喝牛奶,具体饮用时间应看个人而定。
如有消化性溃疡者,则不宜多喝。
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