《五禽戏》起源于汉代它属于强身健体的功法。
五禽戏原名为五禽之戏（见后汉书与三国志文献），但后世多已简称五禽戏，也有别名五禽操、五禽气功、百步汗戏等流传，其创编者是华佗。五禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最基卜长（至今大约有1800年）的健身方法之一。
五禽戏的动作名称由来：
五禽戏由五种类似动物的动作组成，分别为虎、鹿、熊、猿、鹤。早期的一种说法是，每种动作都是模仿相应的动物动作。每种动作都是左右对称地各做一次，并配合气息调理。
最新的说法是，五禽戏本来就是一连串的类搏颤穗似体操的动作，开始并无名称，只以五种动物的型态加以分门别类，而分别对于人体的五脏五行产生养生的好处。这样的说法便是由于西汉马王堆利苍夫人辛追墓的三号坑出土文物“导引图”的内容，因而得到考据上的支持。
以上内容参考：百度百洞槐科-五禽戏
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