胃火旺的症状

有的人发现自己经常上火，不仅口感，其实还会有口臭表现出来。有这样的症状出现，大家一定要注意自己是不是胃火旺多导致。

因为胃火过于旺盛之后，会有许多常见的症状不断的表现出来，具体的还要以患者自身来决定。

那么胃火旺的症状有哪些？

胃火旺一般很容易出现便秘、尿黄、舌红苔黄、嘴里有酸臭味以及苦味，喜欢吃冷饮，而不喜欢吃热的食物。

心窝还会出现烧灼样刺痛感觉。

有的患者会出现饭量大，可食后不久就感觉饥饿，从而形体消瘦，多尿的情况。

胃火旺盛可导致胃火循经上炎，牙齿也会上火，牙龈气滞血瘀以及牙龈红肿疼痛都会出现，严重的患者可化脓、溃疡等，同时邪热可灼伤脉络，导致这样的症状持续一点时间。

饮食不规律的人就容易出现胃火旺的情况，年轻人跟朋友一起出去吃饭的时候，吃的都是辛辣刺激的食物，比如麻辣香锅、川味火锅等，吃多了这些食物就容易体内上火，出现胃火旺。

因此平时需要稍微控制饮食，发现有胃火旺要及时调理。

夏季的时候人们更容易胃火旺，口干舌燥，导致消化不好。

清除胃火有很多方式，可以慢慢的养，也可以快速的清除，但是前者效果更好一些，可以治本。

我平时是按照以下这些方法调理自己的胃的，和大家分享一下。

多喝茶，因为茶叶里富含茶多酚就具有一定的清火作用，人们有常用茶水洗东西或茶膏做烫伤就是这个常识。

少吃刺激性大的食物，比如碳酸类饮料，过热或过冷的食物都不建议长期吃，这些食物会改变胃内部环境，从而使胃火更难消除。

保证充足的睡眠以及愉快心情也重要，新陈代谢可以促使胃火的消除。

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