冬瓜腹泻人群、脾胃虚弱者、月经期间及痛经者、限制水摄入量人群等不宜食用。因为冬瓜在中医属于寒性食物，当发生腹泻人群食用冬瓜后，可能造成腹泻加重。脾胃虚弱、肾脏虚寒患者吃冬瓜可能加重症状。
对于容易痛经的女性不宜频繁食用，月经期间尽量避免食用。冬瓜含水量较高，需要限制水摄入量人群，不宜大量食用冬瓜，以免加重疾病症状。
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