如何预防冻疮

冻疮最常见于冬季由于气候寒冷，引起局部皮肤反复红斑，肿胀性损害，要想做好预防冻疮的发生，需要做到以下几点：要避免受寒注意保暖，初时注意戴帽子，不要穿过紧的鞋，另外戴口罩，手套等，要进行加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力。冻疮常见于冬季，是由寒冷引起的局限性皮肤炎症性损害，病程缓慢，气候转暖后可自愈，但来年冬季易再次发病。冻疮顾名思义是由寒冷引起的局部皮肤炎症的损害，所以预防冻疮最重要。

在临床当中，其实冻疮在早期的时候，患者往往是在像肢体末端，还有一些裸露在外的皮肤上，可以出现具有明显变色的水肿性斑块，比如可以变为像紫色或者是紫红色，而且如果摸上去，一般边界是非常清晰的，而且患者往往会感觉有明显的肿胀感觉。寒冷使得末梢的小动脉持续的收缩，导致了麻痹性的扩张，静脉的淤血，因此出现了皮肤红斑，肿胀，严重的会出现水疱，大疱，糜烂破溃，伴有明显的痒痛感。冻疮的发生，与寒冷有直接的关系。

冻疮在秋冬季节和初春季节容易发，往往一年冻，年年冻，特别容易复发，在这里要做到以下几点可以起到有效的预防：防寒保暖，天气寒冷时，尽量不要接触寒风和冷水，出门戴上手套。在寒冷的冬季手部是发生冻伤的一个好发部位，如果冻伤一旦发生的话不易根治，而且容易反复的发生，后果也比较严重，所以预防手部的冻伤是非常重要的，日常生活中我们在外出的时候一定要注意保暖，可以带手套外出。冻伤是由于机体受到寒冷的侵袭，引起的损伤，治疗比较困难，所以预防十分重要。

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