如何预防肝病？

肝病会影响到患者的日常生活，而且肝病容易发生传染，所以我们对于这个疾病要学会进行预防。接下来让我们来了解一下肝病的预防措施，改变自己的坏习惯，这样不仅能够降低肝病侵袭的概率，对于其他疾病的预防也具有一定的效果。　　饮酒适量，喝酒伤肝，想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果真的工作上有避开不了的应酬，需要“饮酒过度”，也需要在事后马上为肝脏“解酒消毒”。如果是肝病患者，那就需要避免饮酒，避免酒精对肝脏再次伤害。　　切断肝病传播途径，肝病的预防应远离各种可能受血液污染的器具。避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具，因为B型、C型肝炎主要透过血液和体液传染，因此和B型、C型肝炎带原者同桌吃饭，并不会被传染。　　注意饮食卫生，日常生活预防肝病的方法应不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染区旅游，好在出发前注射A型肝炎疫苗。　　适度运动，增强体质需要正常的作息，充足的睡眠，以及适度的运动。打拼事业要兼顾健康，为了你的肝脏的健康，你必须做到正常作息，适度运动。　　不乱吃药，吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时，应告知医师他目前正在服用的所有药物，以做为医师处方时的参考。　　肝脏是人体代谢的重要场所，一旦肝脏发生疾病，那么身体也会随之出现症状，所以在生活中要注意自己的身体是否有肝病的症状，一旦发现就要及时进行治疗。

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