牙黄可采用以下三个方法进行改善,
第一个是洗牙,在洗牙的时候,会把牙结石里面的堆积物去掉,能够让牙齿变白;
第二个是食醋,在嘴里嚼一到三分钟,然后吐掉再刷牙,效果也很好;
第三个是按时刷牙,可以保持牙齿的感觉,也会让牙齿变白。平时也要吃一些健康的食物,来改善牙齿的健康。
洁白的牙齿不仅能提高我们的颜值,还能给人留下健康干净的好印象,同时,微笑也是一种语言,能给人传达温暖和友善。
引起牙齿黄的原因有很多种,出现牙齿黄以后,一定要及时给予治疗,以免牙黄影响了美观,时间久了还会影响了牙齿健康,那么到底牙黄怎么办?
1、洗牙
主要是针对清除牙齿结石部份,因为牙结石,更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙周病,所以去除牙结石是医疗行为。
当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。
厚层的染色,借着洗牙,也可以去除大部分;但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。
2、食醋
一口醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙,效果非常好。
但牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能经常做,大约2个月左右做一次,就好了。
否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),并可以除口臭。
3、按时刷牙
每天最好的就是一天三次刷牙,刷牙可以保持自己牙齿的干净,还有就是可以渐渐的让自己的牙齿,变得白起来。
当然,如果你没有时间中午刷牙,也可以用咀嚼口香糖的方式,来保持口腔的清洁程度。
吃一些健康的食物,像是可以让自己的牙齿,变得白起来的东西,这样不仅是对自己的牙齿好,还可以在一定程度上保持牙周健康。
不过这些让牙齿变白的方式,需要坚持很长的时间才有效果,如果想要快速取得美白的效果,可以选择洗牙。
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