您好、对于高血压高血脂食疗这个问题要引起重视、关于高血压高血脂食疗这个问题为您解答如下:注意劳逸结合、保持足够的睡眠、参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节、以低盐、低动物脂肪饮食为宜、并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量、适当减轻体重、不吸烟.服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状、平时多吃一些芹菜或醋都有降压的作用比药物要好得多.
标签:高血脂,食疗
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