防紫外线分季节，一年四季中春末至夏季的时间，紫外线强度较其他季节会比较强烈，所以防紫外线分季节。处在春末至夏季需要做好防晒，最好选择防晒指数较高的防晒霜，冬季和秋季可以选择防晒指数低的防晒霜。
防紫外线除了分季节紫外，还分地区、分周围环境以及有无基础疾病，一般情况下高海拔地区以及雪地、海边沙滩，这些地区的紫外线较强需要做好防晒。另外在城市的高层建筑、玻璃幕墙的环境下工作，防晒也非常重要。防紫外线也分疾病，比如患有红斑狼疮、玫瑰痤疮、黄褐斑需要做到严格防晒。
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