生理期能吃芒果,但不提倡多吃,芒果里面富含多种维生素,氨基酸以及矿物质,还含有膳食纤维,因此在生理期吃芒果,可以有助于补充经期所丟失的营养,同时生理期大多抵抗力免疫力相对比较低下,这个阶段大多脾胃功能薄弱,芒果具有调理脾胃,生津解渴以及利尿的功能,因此在这个阶段适当的吃芒果是有好处的,但一定要注意防止过多吃,同时如果对于芒果有过敏的现象,就需要防止吃。
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