痔疮朋友们想要兵不血刃的解决痔疮，那就让它自愈吧，最佳的自愈方法就是改善饮食、保证肛门]卫生、坐浴、保持正常排便、适当运动等，当然，也可通过痔疮宁栓、马应龙痔疮膏等外用药物治疗。
痔疮的病情严重程度可简单分为早期、中期和晚期，对于症状较轻，不必动刀子的痔疮，经过生活方式的调整，简单使用一些痔疮膏或者痔疮栓一般可将病情控制住，达到自愈的效果，这也是最佳的自愈方法。
其次，能够治疗痔疮的药物较多，常见的有痔疮宁栓、马应龙痔疮膏等，可以结合自身的实际情况进行适量的选用。
最后，想要达到自愈效果，药物得用，日常的行为注意也不可少，具体如下：
改善饮食
饮食上应荤素搭配，尽量避免辛辣、刺激之物，多饮水、多食水果及含粗纤维素的食物，尤其宜多吃清凉、具有润肠效果的食物，如香蕉、梨、蜂蜜、冬瓜等。
保证肛门卫生
应保证肛门及附近的清洁，比如勤换内衣，同时建议有条件者可在便后或者睡前对肛门进行清洗，对防止继发感染有好处。
多用温水泡澡
可以在浴缸中放温水至水位10cm左右，然后慢慢坐在浴缸中，并把双膝屈起来，使身体放松。这个姿势可以使人体肛门部位最大限度的泡在浴缸中，从而达到舒缓皮肤、促进血液循环的目的。
另外，也可以进行坐浴，如用高锰酸钾溶液或温水坐浴，有利于改善痔的初期症状，加快痊愈。
保持正常排便
养成定时排便习惯，不刻意控制排便，做到即有即排；纠正久蹲习惯，大便或干或稀均不暴力排便，要养成每日1次正常排便的习惯。
适当运动
久坐会加重痔疮病情，应每日进行体育锻炼，如慢跑、健身操以及跳舞等，提高身体免疫力。
并进行肛门运动，如提肛运动，可每日进行数次。
斗痔不容易，自愈靠能力，希望大家没有痔疮的一直没痔疮，有痔疮的赶紧没痔疮！
参考文献
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