孕妇可以吃保健品吗

女性朋友在怀孕之后非常注重自己的身体健康，因此有一些女性朋友还会通过吃一些保健品来保养身体；那么，孕妇可以吃保健品吗？

孕妇可以吃保健品吗

孕妇最好不要吃保健品，如果必须吃保健品，一定要在专业医生的指导下使用，不要自己盲目的服用保健品，避免影响到孕妇的身体健康或者影响到胎儿的正常发育。孕期需要加强适当的营养，这样才能保证胎儿的生长发育，保证孕妇的健康。因此，很多孕妇都想吃保健品，但在目前的社会形势下，大部分保健品都达不到保健作用。

因为很多都是完全由一些淀粉或者日常生活物质加工而成，不能起到保健作用，而且很多保健品都含有化学物质，所以不建议孕期吃保健品。怀孕是一个正常的生理过程。孕期适当增加营养，注意均衡饮食，保证营养的供应。没有必要吃特别营养丰富的食物，因为容易造成营养过剩。

在营养过剩的情况下，很容易导致孕妇在怀孕期间血糖过高，导致胎儿过大。在怀孕的前三个月非常容易出现流产或者先兆流产，因此孕妇要多卧床休息，日常还要注意均衡营养。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

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