怎么准备怀孕

准备怀孕之前，夫妻双方需要做身体方面的常规检查，以排除体内是不是有一些疾病，从而导致不能怀孕的可能性。

常规的检查项目有血常规、尿常规，女性需要做妇科检查、白带常规检查、宫颈分泌物检查、ABO血型以及RH血型检测。

另外，还有肝功能、乙肝病毒标志物以及梅毒血清学检查，艾滋病抗体检测。

男性要做精液的常规检查，也要做血常规、尿常规等基本体格检查，身体检查没有问题，就可以正式准备怀孕。

在准备怀孕之前3个月，女性要吃叶酸，夫妻双方都要戒烟，控制饮酒。

另外，还要注意这个时候最好不要染头发，弄指甲，不要接触有害的物质，比如铝、汞等重金属。

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