个人认为镜子比相机更真实
1、镜子中的自己，更贴近别人眼中看到的自己，因为镜子照出的人是立体的动态的。而相片是用平面的，图片从一个角静态的描绘我们现实中是动态的立体的人。而别人眼中看到的自己当然是立体动态的，所以镜子中的自己更贴近别人眼中看到的自己 。
2、镜子中是真实的自己。镜子利用的是光的反射原理零误差，而相机的镜头会产生透视变形，特是广角镜头。如果是自拍会容易让你的脸变形五官向四周拉扯，让你觉得怎么 看都觉得警扭。
3、相机是挑脸型的，所以有的人上镜，有的人就不上镜另外光线的原因，也会让相机拍出来的效果不一定真实。
4、从心理角度来看，家里大概是我们最常照镜子的地方，在家我们基本上是处于最放松的状态，相较之下，拍照时我们会变得比较紧绷不自在，这也便是为什么有进修出门前照镜子，总觉得自己状态很好，结果出门后拍的照片却跟想象中的不一样。
镜子更真实，镜子中的自己，更贴近别人眼中看到的自己，因为镜子照出的人是立体的动态的。
从成像原理来看，照镜子是相对更接近真实的。因为照镜子直接遵循光反射原理，在镜子里形成左右相反的虚像，所以照镜子看到的是左右对称的你，只是人们在照镜子的时候，会有下意识的心理暗示，为了让自己好看点，会调整照镜子的角度表情和距离。
镜面对于光线的反射服从反射定律，其反射能力取决于入射光线的角度、镜面的光滑度和所镀金属膜的性质。与镜面垂直的假想线称为法线，入射线与法线的夹角和反射线与法线的夹角相等。平面镜前的物体在镜后成正立的虚像，像与镜面的距离与物体与镜面的距离相等。
照相机是一种利用光学成像原理形成影像并使用底片记录影像的设备，是用于摄影的光学器械。被摄景物在暗箱内的感光材料上形成潜像，经冲洗处理（即显影、定影）构成永久性的影像，这种技术称为摄影术，分为一般照相与专业摄像。
照镜子更真实。
从成像原理来看，照镜子是相对更接近真实的。因为照镜子直接遵循光反射原理，在镜子里形成左右相反的虚像，所以照镜子看到的是左右对称的你，只是人们在照镜子的时候，会有下意识的心理暗示，为了让自己好看点，会调整照镜子的角度表情和距离。
慢慢的更加了解照镜子的最佳角度和最佳状态，这也是为什么他拍往往没有自拍好看的原因。而拍照即是利用凸透镜通过光折射形成实像，同时成像效果还会受光线、距离、拍照技巧、镜头畸变等影响，相机的性能也无法达到人眼成像的效果，因此照片往往无法真实反映出相貌。
到底孰真孰假其实也无从追究，但是确实有很多长相本身很好看的同学，拍起照很不好看。这大概也和拍照的心理活动有关。照镜子的时候心情自然放松，自然能够展现最美最自信的一面，而拍照的时候往往会因为想要更加上相而心情紧张，表情经常会僵硬不自然，成像也就变得差强人意。
在用相机拍下来，在没有镜像处理的情况下，就会让你看起来非常不自在，仿佛那个人不是真实的自己。如果你把照片左右翻转过来，或许你会发现，和想象中的你仿佛接近了一些。
镜子中的自己，和相机中的自己，哪个才是真实的？
当然是镜子更真实一些，因为镜子大部分都是平面的不添加任何过滤和美化效果，但是相机会根据人的姿势来进行美妆美化。
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