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人体脂肪含量标准

2023-08-08 15:36:12 编辑:join 浏览量:598

人体脂肪含量标准

人体正常的脂肪含量,成年女性是在20%-25%之间,成年男性在15%-18%之间。脂肪含量指的是人体内的脂肪重量,在人体总重量中所占的比例,如果是运动员,脂肪含量会偏低,比如男运动员大约脂肪含量在7%-15%,女运动员脂肪含量在12%-25%之间。

如果体脂肪含量过高,高度提示可能会有肥胖的情况或者内分泌系统的异常,而如果体脂肪含量过低,高度提示可能有营养不良或者吸收不良的情况。体脂肪含量的测量对于帮助判断是否有肥胖,或者心脑血管疾病的风险是非常有意义的。

标签:脂肪,含量,人体

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