拔火罐后的注意事项

中医是我国的国粹，治疗方法可谓博大精深，包含着很深奥的医学知识。最常见的中医治疗方法有针灸、刮痧和拔罐，都可以不同程度地治疗一些疑难杂症。

拔罐包括拔真罐和拔火罐，是通过燃烧或者挤压的方式让罐子吸附在人的皮肤上，从而达到袪湿除寒，疏通经络的目的。

现在拔火罐的越来越多了，那么在拔完火罐之后，需要注意哪些问题呢？

1、 首先，拔完火罐之后，不要立即坐起来，因为身上瘀血的地方肌肉比较紧张，这个时候要让拔罐师在身体的背部来回揉搓几下，直搓到皮肤发红发热为止，以减轻肌肉紧张的现象。

还要在背上盖一块毯子，避免着凉。

2、 其次，拔完火罐之后，在八个小时内不要沐浴，无论是盆浴还是沐浴都不行，也不能吹冷风和吹空调。

避免将湿气或者冷气顺着张开的皮肤细胞进入体内，那样就会对身体造成严重的伤害。

3、 另外，在拔完火罐之后，不要立即睡觉，应该适当地做一下运动，伸伸胳膊或者伸伸腿，以减轻胳膊腿僵硬的状态。

在睡觉的时候，要盖着干净和干燥的床单，不能用比较潮湿的床单，会引起过敏反应的。

需要注意的是，拔火罐看似安全，其实也潜藏着一些危险的因素，所以一定要去专门的中医馆、找专业的拔罐师来进行，不能在家私自拔火罐，避免引起火灾。

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