鼻塞怎么办速效办法

鼻塞是一种常见的疾病症状，出现鼻塞会非常难受的，严重的会影响患者正常的生活和工作，快速缓解鼻塞的方法有姜水泡脚、按迎香穴、中药熏鼻法，患上鼻塞的朋友们不妨试一试这些方法，下面，我们来详细的了解一下吧。

１、姜水泡脚

大家都知道，热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。

而生姜能促使血管扩张，加速身体的的血液循环，促进身体毛孔张开，以祛风、散寒发汗。

具体方法是：将一小块生姜加水煮开，晾到适当温度，便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后，再加入适量的热水，直到双脚泡热即可。

２、按迎香穴

迎香穴这个穴位位于鼻翼外缘，即眼睛看向正前方时，眼珠中心点直下，在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。

可用双手食、中二指，同时按揉或左右方向轻推迎香穴，通常十几次就可奏效。

３、苍耳子煮水

苍耳子是一种常见的中药材，辛、苦、温，归肺经，具有发散风寒、通鼻窍的作用。

大家可以试着用苍耳子煮水喝。

具体做法：取几克苍耳子放入水中，煮20分钟左右即可饮用，每天2-3次。

如果是儿童使用，应当减量。也可外用，用棉签蘸上煮过的苍耳子水，涂抹鼻腔，每日3次，可以缓减鼻塞的症状。

以上就是关于缓解鼻塞症状的相关知识介绍，除此之外，我们应该定期开窗进行室内通风，让新鲜的空气流进来，以便症状早日消除。

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