黑枸杞泡水喝的禁忌是：冲泡水的时候，水温不宜过高，不可以过量的服用。
黑枸杞泡水喝可以加强人体抵抗力、提高睡眠质量，黑枸杞富含花青素，能把身体里面的自由基消灭掉，从而有效提高身体的抵抗能力，花青素也可以防止脑神经被氧化，从而有效缓解睡眠质量。
建议在医生指导下饮用，需注意腹泻患者不宜饮用。
标签：泡水,枸杞,禁忌
版权声明：文章由 知识百答 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshbaida.com/life/196900.html
