1吃肉桂卷上火吗
在生活中很多人都经历过饮食不当导致上火的，这样对身体健康的影响是非常大的，所以平时饮食的调整和选择是非常重要的，下面一起了解下吃肉桂卷会上火吗?
肉桂卷的营养价值
1、桂皮香气馥郁，可使肉类菜肴祛腥解腻，令人食欲大增;
2、菜肴中适量添加桂皮，有助于预防或延缓因年老而引起的Ⅱ型糖尿病;
3、桂皮中含苯丙烯酸类化合物，对前列腺增生有治疗作用。
吃肉桂卷上火吗
不上火
不是每种食物吃起来对身体都是有很多好处，了解吃肉桂卷会上火吗之后，我们在饮食中就能特别的注意，这样才能保证身体更加健康。
2常吃肉桂卷会不会有危害
常吃肉桂卷会不会有危害?
肉桂卷富含丰富的蛋白质和脂肪，糖分以及维生素的含量也是很多的，适当的吃可以为我们的身体提供一定的能量，但是如果经常吃就会造成身体脂肪的堆积，加大肥胖的几率。
肉桂卷制作方法：1。将高筋面粉，酵母，盐和白砂糖一起放进大碗里，混匀。
2。将牛奶和黄油一起放进微波炉热一分钟左右，然后搅拌直到黄油完全融化了。
3。将牛奶和黄油的混合物跟鸡蛋一起加入面粉里，搅拌一下至到成面团，然后用手揉5-8分钟，如果太黏，加点面粉再揉。
为了避免面团结皮，表面上涂点油，放进碗里等它发酵发成两倍大，30分钟--几个小时(看季节)4。面团发酵时，将红糖和肉桂粉混匀。黄油在微波炉里融化，30秒。
5。发酵好的面团揉一下，把空气打出来，然后用擀面杖把它擀成20厘米X16厘米的长方形状。
上面涂黄油，然后撒上红糖和核桃碎。将面团卷起来，切成6-7快，然后放上烤盘。
我放进了一个6寸的蛋糕圈，好傻的我，太小了，烤了就膨胀成花了(看最后一张照片)。
其实什么烤盘都可以，方形或圆形，不过每卷至少要隔一厘米才能好好发酵。
6。再让面团发酵成3/4大。
烤箱预热到170度C。
烤20-30分钟，直到表面变成棕色，且里面熟，你不确定的话，撕一点下来看。
7。冷去后可以在上面涂或滴点炼乳。
肉桂味辛、甘，性热;归肾、心、脾、肝经;
香辣气厚，降而兼升，能走能守;具有温肾助阳，引火归原，散寒止痛，温经通脉的功效;
主治肾阳不足，畏寒肢冷，腰检酸软，阳痿遗精，宫冷不孕，小便不利或尿频、遗尿，短气喘促，浮肿尿少。
以上的内容就是对于常吃肉桂卷会不会有危害的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。
任何的事情都有一定的度，我们在吃肉桂卷的时候需要适量，可以为人体提供能量，增强身体的抵抗力，但是如果食用过多就会对身体不利，身体的健康是第一位。
3肉桂卷的介绍
肉桂卷是北美与北欧很常食用的一道点心，甚至是拿来当做早餐，起源于瑞典，在瑞典，甚至为了肉桂卷而有特别的节日~可见肉桂卷在欧美国家是多么的重要~
肉桂卷最常淋上的糖霜，其实是由乳酪起司，糖粉，奶油，盐，香草精混合~所以颜色可以呈现清楚的豆蔻白，在北欧甚至会洒上些珍珠糖，来增添口感与迷人外观~
4香甜肉桂卷的做法
1.把除了黄油以外的所有材料放入面包桶内，启动一个揉面程序
2.15分钟后面团光滑，加入软化好的黄油，再次启动和面程序。
重复两次，一直到出现大片结实的筋膜
3.将揉好的面团滚圆，放入面包桶，启动发酵程序
4.大约85分钟左右，发酵结束，用指头戳一个洞，不回缩就好了
5.发酵好的面团排气，滚圆，松弛十五分钟
6.松弛好的面团擀成长方形，用刷子刷一层融化黄油，撒上肉桂糖
7.把面团顺势卷起来，平均分成八份。
放入面包托中
8.将整形好的面包卷进行二次发酵，放在烤箱里，底下放一碗热水，温度控制在35-38度，发酵一小时
9.发酵到二倍大，用手轻轻按一下不塌陷就好了。
表面刷一层蛋液
10.烤箱预热180度，放入面包卷，烤15分钟，颜色金黄就可以了
5肉桂的作用
肉桂补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒。肉桂用于阳痿、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经、温经通脉。 肉桂用于肾阳衰弱的阳痿宫冷，虚喘心悸等。
本品甘热助阳补火，为治命门火衰之要药。用于心腹冷痛，寒疝作痛等。本品甘热助阳以补虚，辛热散寒以止痛。 肉桂治肾阳不足;命门火畏寒肢冷;腰膝酸软;阳痿遗精;小便不利或频数;短气喘促;浮肿尿少诸证;命门火衰;火不归源;戴阳;格阳;及上热下寒;面赤足冷;头晕耳鸣;口舌糜破;脾肾虚寒;脘腹冷痛;食减便溏;肾虚腰痛;寒湿痹痛;寒疝疼痛;宫冷不孕;痛经经闭;产后瘀滞腹痛;阴疽流注;或虚寒痈疡脓成不溃;或溃后不敛。 肉桂用于寒痹腰痛，胸痹，阴疽。本品辛散温通，能通行气血经脉、散寒止痛。用于闭经，痛经。本品辛行温通力强，温经通脉功胜，故可用治冲任虚寒，寒凝血滞的闭经、痛经等证，可与当归、川芎、小茴香等同用，如少腹逐瘀汤。 肉桂用于脘腹冷痛，寒痹腰痛，经行腹痛等症。肉桂能温中散寒而止痛，故遇虚寒性的脘腹疼痛，单用一味，亦有相当功效;如虚寒甚者，尚可与其它温中散寒药如附子、干姜、丁香、吴茱萸等合用。治寒痹腰痛，可用独活、桑寄生、杜仲、续断、狗脊等同用。
治妇人冲任虚寒、经行腹痛，可与当归、川芎、白芍、艾叶等配伍。 肉桂用于久病体弱、气哀血少，阴疽色白、漫肿不溃或久溃不敛之症。
本品能振奋脾阳，又能通利血脉，故常用于久病体弱、气衰血少之症，用少量肉桂配入补气、补血药如党参、白术、当归、熟地等品之中，有鼓舞气血生长之功。治阴疽自陷，可与炮姜、熟地、鹿角胶、麻黄、白芥子、生甘草同用。 肉桂用于肾阳不足、畏寒肢冷，脾阳不振、脘腹冷痛、食少溏泄等症。肉桂，为大热之品，有益火消阴、温补肾阳的作用，故适用于命门火衰、畏寒肢冷、阳萎、尿频等症，常与温补肝肾药如熟地、枸杞、山茱萸、等配伍;对脾肾阳虚所致的腹泻，可与山药、白术、补骨脂、益智仁等同用。
标签：卷上,肉桂
