心理素质包括情感，信心，意志力和韧性。是在先天素质的基础上，后天教育和环境的综合影响形成的。心理素质也包括性格和气质，看一个人对外界环境的反应承受能力，抗干扰能力。
心理素质就是说应对各种情景的心理能力，有时较为强调在遇到不利的情景时的心理上如何摆脱不利影响的能力。
比如，遇到挫折时、遇到苦难时、受到委屈时、受人排挤时、遇到挑战时、遇到从未遇到过的一个新情景时，的心理应对能力。
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