当前位置:知识百答>生活百科>老寒腿小腿疼怎么办

老寒腿小腿疼怎么办

2023-06-23 22:55:55 编辑:join 浏览量:586

老寒腿小腿疼怎么办

老寒腿小腿疼,要做好日常保养,还可根据情况选择药物治疗,包括西药治疗和中药治疗。

老寒腿每日坚持用热水泡脚,并对足底进行按摩,促进代谢以及加快血液循环,可缓解疼痛。

室内应保持温暖,经常晾晒被褥,降温或天气转冷时要及时增添衣裤和被褥。尤其要重视膝关节的防寒保暖,冬季外出时最好穿上保暖护膝。

坚持适度的体育锻炼,不仅能增强腿部肌肉的力量,还可改善局部血液循环,对病情恢复有帮助。

老寒腿小腿疼可考虑做中药药浴,需用到威灵仙、伸筋草、透骨草、桑寄生、鸡血藤等中药材,将其按照一定的比例加水煎,把煮好的药液倒在桶内,趁热用药液的蒸汽熏蒸膝关节踝关节,等到药液温度合适时再将小腿放进去浸泡。

每次持续三十分钟左右,可每日做一次。

如果疼痛较为严重,可配合西药治疗,如服用氨基葡萄糖、止痛类药物,比如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等等。

标签:寒腿,小腿

版权声明:文章由 知识百答 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhshbaida.com/life/131156.html
热门文章