我现在怀孕22周,昨天去医院检查,结果医生说胎儿有点小,让我回家补充点DHA,帮助宝宝发育,我回家就在网上搜了很多关于孕妇DHA的推荐,看到很多人都推荐爱乐维和澳洲进口的bioisland,我因为是第一次怀孕,以前都没吃过DHA,不知道该怎么选择,想问大家是选爱乐维好还是进口的bioisland好?这两个牌子的DHA有什么区别?
不论是爱乐维还是bioisland的DHA,孕妇都可以选择,但究竟选择哪种更好需要根据孕妇的实际情况判断。实际上,这两种品牌的DHA差别不是很大,并且两个都是国际知名品牌,产品品质都是有保障的,不用担心吃了会有问题。如果大家比较纠结,建议多看看别人的使用评价,选择自己信赖的牌子买就可以了。
进口bioisland的DHA含量更高
DHA对孕妇以及胎儿来说是非常重要的,不仅可以促进胎儿大脑以及视力的发育,还有预防孕妇早产的功效。目前市面上有很多生产DHA的品牌,其中爱乐维和bioisland都是为人们所熟知的牌子,两者的DHA的功效其实都是差不多的,但也存在些许区别,主要包括以下三个方面:
1、DHA含量不同:一粒爱乐维胶囊中就含有200mg的DHA,而一粒bioisland胶囊的DHA含量为210mg,比爱乐维多10mg,总体相差不大;
2、适用人群有些许区别:虽然爱乐维和bioisland的DHA成分都为藻油,但爱乐维的DHA达到TGA认证,不仅孕妇可以食用,哺乳期的女性也可以食用,而bioisland的DHA主要针对的是孕妇群体;
3、价格不同:爱乐维DHA的价格比较便宜,一盒通常在150元左右,而进口bioisland的价格相对较高,一盒在200左右。
Tips:
无论是爱乐维还是bioisland的dha都是非常不错的,大家可以综合自己的经济实力进行选择,同时还需要注意通过正规的渠道购买,特别是进口的bioisland,避免买到假冒伪劣产品,影响胎儿健康。
其实爱乐维和bioisland的DHA都是差不多的。但要比的话,bioisland的DHA会比爱乐维的DHA含量高一点,更加符合孕妇每天摄入量的要求,所以选bioisland的会更好一点,但相对价格要高一点,大家可以根据自己的情况选择。
我吃的是Bioisland的DHA。我自己是每天出门之前吃一粒DHA,吃完也没有什么副作用,而且这个牌子的DHA没有什么味道,对气味比较敏感的孕妇完全可以选择,但吃的时候要注意用量,不要一次吃太多了。
怀孕期间补充dha是非常重要的,不仅有利于胎儿的健康发育,也有利于孕妇自身的健康。对孕妇来说,dha可以防止体内的胆固醇沉积,预防动脉硬化和冠心病,尤其是血管和心脏不是特别健康的孕妇需要及时补充。目前市面上有很多DHA牌子,应尽量买正规大品牌的,安全有保障。
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