染发前两天不可以洗头，染发后至少三天后再洗头。
染头前几天不洗头，久了头发会产生油脂，而这些油脂可以有效保护头皮，避免染发剂对头发产生过大的伤害，因为染发剂中有很多刺激成分，会对头皮和头发有一定的刺激作用，所以在染发前两天是不建议洗头的。
如果头发油脂清理掉再染发的话，相当于将头皮裸露接触染发剂，染发剂成分对头皮有很大的刺激作用，进入头皮后也很难排出，从而对头发健康和发质造成一定的影响，建议烫染头发不要过于频繁，每年最多染两次，并且中间间隔不能少于三个月。
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