脚臭是由脚上的汗腺引起的,容易出汗。
除了水和盐,汗还含有乳酸和尿素。
在出汗的情况下,脚上的细菌大量繁殖和分解角蛋白,以及汗液中的尿素和乳酸,发出难闻的气味。
如果鞋子不密闭,空气不流通,气味会越来越重,气味会非常强烈。
一、脚臭的原因
1、潮湿环境:脚底每平方厘米有600多个汗腺,是身体其他部位的2~4倍。
总的来说,超过25万个汗腺每天分泌近500毫升的汗液。
2、密闭、闷热的空间:当鞋子穿得很紧、通风不畅时,除了增加含水量外,还会释放二氧化碳气体,这是脚底细菌生长最适宜的环境。
3、细菌繁殖:由于加上一两个因素,可引起足皮肤细菌的生长。
这些细菌能分解脚汗中的皮肤角蛋白、尿素和乳酸,并形成各种含有气味的代谢物。
二、消除脚臭的方法
1、每天洗2~3次脚。
不太严重的话早晚各一次。
2、夏天不要穿不透气的运动鞋、皮鞋等,尽量穿凉鞋。
避免出汗,避免细菌生长,脚臭会逐渐消失。
3、晚上加白醋。我们知道白醋可以消毒和消毒脚上的细菌。白醋也可以美白和滋润皮肤。将10毫升白醋放入常用的洗脚水中,搅拌均匀。它可以用来浸泡脚。
标签:脚臭,根治
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