规则是有许多的，首先就是比赛在开始的时候单打比赛的两人是需要猜发球权的，获得胜利的那个人将选择发球或者就是接球。接球的那个人是有选择场地的权利的，在比赛没有结束的时候发球的场地是不会变的。在每一区比赛没有分出胜负的时候，是需要采取三局两胜并且十一分制的，取得胜利的人员之间的比赛是分为五局三胜十一分制的。
其次就是发球制规则，在每一局的比赛中，每位人员只可以发五个球。发完球以后就需要立即交换球权，以此类推直到比赛结束为止。每局比赛先得十一分的参赛者为胜利方，但是双方比分达十平之后，先多得2分的为胜利者。在10平后，双方是需要进行实行轮换发球法，每人每次只可以发1个球。发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。
在乒乓球比赛当中，乒乓球接触到球架的时候，那这就是死球，并且对方是可以得到一分的。如果乒乓球连续碰到网两次的话，也是死球，还是对方得一分。在比赛的时候如果没有握拍的那只手接触桌面的话，对方是可以的一分的，并且比赛就到此结束了。如果打比赛对方接球以前他的身体不管哪个部位触碰到球台并让球台移动，那对方是可以得一分的，并且比赛就此结束。
乒乓球的每一句比赛结束的时候，队员休息的时间只有一分钟，并且在下一场比赛开始的时候，双方人员是需要交换场地和发球的权利的。
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