指甲的半月痕缺少,一般是由于微量元素的缺乏,建议多补充自身钙含量。可以适当的使用一些钙片等。注意在日常饮食中不要出现挑食等情况。
平时应该使用一些蛋白质的食物,比如猪肉,瘦肉,蛋,家禽类。同时也应该适当的使用一些含有脂肪或者糖分的食物。养成每日坚持吃一些富含维生素的水果。同时也可以多食用一些豆制品,补充身体所需要的蛋白质。
生活中注意个人卫生,保持皮肤清洁干燥,不要滥用药物,用药应在医生指导下进行。
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