花生衣的功效与作用

花生衣即花生皮，也可称为长果衣，既可以作为食物，也可作为一味中药，性味甘、涩、平，入肺、脾、肝经。其主要的功效与作用主要体现在补充营养、补血止血等方面。

一般建议生吃或煎服，若对其过敏，则建议尽量不要进食，以免引起过敏反应。

1、补充营养：花生衣为花生的外皮，通常含有部分脂肪和微量元素，若不对花生衣过敏，进食后一般可为机体补充部分相应的营养成分；

2、补血止血：由于花生衣具有部分凝血功效，故在某种程度上可辅助起到止血效果，临床可用于改善手术后出血、咯血、便血等症状。

此外，由于花生衣含有一定量的铁元素，适当服用后可为机体补充铁元素，从而促进血红蛋白的合成，有部分补血的效果；

3、其他功效与作用：由于花生衣含有部分膳食纤维，能在一定程度上促进胃肠蠕动，故可能有利于大便的排出。

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