拉肚子临床上是指腹泻，腹泻患者应该吃清淡的、低脂的、易消化的食物，比如南瓜粥、白粥、苹果、鸡蛋糕等，还要遵医嘱按时按量使用药物。
腹泻是指排便次数增多、粪质稀薄或带有粘液、脓血或未消化的食物。
腹泻破坏了胃肠道原本的机能，在恢复过程中有可能会出现紊乱的情况，从而就会导致胃肠道蠕动功能减低，所以此时应该以清淡、低脂、易消化的食物为主，比如南瓜粥、白粥、苹果、鸡蛋糕等食物，此类食物柔软并且比较容易被消化，不会增加肠胃负担，不会影响病情恢复。
腹泻患者生活中避免食用辛辣刺激性食物。
腹泻患者可在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。
在用药时一定要遵医嘱，按时按量使用药物，不得擅自增减药量或停药，以免发生不必要的危害。
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