一般情况下，高血压的患者忌吃辛辣刺激性食物，高胆固醇、高能量、高钠、高饱和酸食物。
建议高血压的患者日常生活中应该注意，低盐、低脂饮食，可以吃一些新鲜蔬菜和水果，如菠菜、橙子等，也要戒烟限酒。
患者还要注意避免熬夜，保证睡眠的充足，避免情绪激动，保持心情舒畅，适当的要进行运动锻炼，增强体质，定期也要监测血压。
高血压的患者需要长期规律的服用降压药物进行治疗，药物有血管紧张素转化酶抑制剂，如依那普利，培哚普利等；利尿剂，如螺内酯等；β受体阻滞剂，如比索洛尔、美托洛尔等。
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