1.方法:用拇指尖与其他四指尖相碰，双手同时做。
2.相碰的顺序和次数:食指
1，无名指2，小指3，中指4;中指4，小指3，无名指
2，食指1.
3.相碰次数规律:1234;4321。
此为一回。
标签：失眠,手指,治疗
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1.方法:用拇指尖与其他四指尖相碰，双手同时做。
2.相碰的顺序和次数:食指
1，无名指2，小指3，中指4;中指4，小指3，无名指
2，食指1.
3.相碰次数规律:1234;4321。
此为一回。
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