除双下巴方法有注射瘦脸针，也可选择局部抽脂改善。
抽脂是属于目前比较快速的一种减肥方式，主要是利用了负压原理，将局部多余脂肪抽出来，来达到瘦下巴的效果，安全性是比较高的，对机体损伤比较小，但是在抽脂的时候，需要把握好量，在一次抽取过多的情况下，有可能会导致局部皮肤出现凹凸不平，伤害性也是比较大的。
在瘦下巴期间，饮食方面还需要有所改善，应该以清淡易消化为主，尽量不要吃过于油腻性食物。
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