可以呀，核桃米当然可以生吃，相比于晒干的核桃，生核桃的口感偏甜，水分也更足，但建议吃之前剥掉核桃果肉上的那层皮，否则会导致整体口感偏涩。
黑桃米就是黑桃仁吧，当然可以生吃，并且益脑
黑桃米就是黑桃仁吧，当然可以生吃，并且益脑
我吃过，但没生吃过
这个少量生吃无害，可以煮熟再吃。
标签：能生,黑桃
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