6个月前曾经有报道上海和安徽发现禽流感,预示着禽流感的开始,虽然人们不会再像非典那样恐惧,但是依然会采取一些预防的措施,曾经一度被控制的禽流感,而今又卷土重来,近日又再浙江绍兴发现了禽流感病例,一名35岁的男子被查出患有禽流感,目前正在医院进行救治。 这次的禽流感是H7N9,是一种传染性疾病,主要是人通过和家禽的接触而感染,目前还没有人与人之间的传染,但是随着流感病毒的变异,将来是否会出现人群之间的传染,还不能绝对的否定。因此,对于这种疾病,还是要采取预防措施。到目前为止,还没有针对预防禽流感的疫苗问世,因此,想要预防禽流感,必须是要在平时就注意。 其实,预防禽流感并不难,主要是从两个方面,一是杜绝传染源,二是增强身体的抵抗力。
杜绝传染源就是避免和感染H7N9的家禽接触,对于那些以捕杀家禽为职业的人,特别要注意防范,在捕杀的同时尽量带手套,不直接接触家禽,而对于家禽的血液也要做妥善的处理,不可到处丢弃。而且,工作人员尽量做到手上没有伤口,因为禽流感病毒经过血液传染的会非常快。一旦手有伤口,一旦感染病毒,那就会直接发病。这一点是从事家禽行业的人员不可忽略的一点。
那对于民众尽量减少直接接触活体家禽,在食物上也尽量不生食任何家禽类,很多人有生吃牛肉的习惯,这个实在不可取,肉类一定要煮熟才吃。生牛肉虽然美味,但是风险很大,千万不要为了满足自己的口感而伤了自己的身体。
增强身体抵抗力在任何时候都是必要的,它是保护身体的万里长城,如果抵抗力下降,感染的病毒就像入侵的敌人一样长驱直入,侵害我们的身体,让我们患病。如果我们的抵抗力强,就像这长城坚不可摧,任何病毒、细菌来犯都会被消灭,因此,如果禽流感的病毒传播是难免的,那就是比谁的抵抗力更强。因此,提升抵抗力才是重中之重。 提升抵抗力两种营养素不可少,一是蛋白质,一种是维生素C,蛋白质是可以增加免疫蛋白的活性,是免疫细胞最基本的组成部分。而维生素c是抗氧化的,一个VC的分子可以对抗两个自由基的分子,因此,它是保护我们的细胞膜不被侵犯。
禽流感来犯,提醒人们预防意识的加强,除了提升自身的抵抗力,还要减少相互传染的机会,在公众场合尽量维持干净的卫生,感冒的人出门可以戴口罩,居室也要经常的打扫消毒。避免引起交叉的感染。
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