碧生源正确使用量是一天一次，一次一杯，不要反复冲泡。
饭后半小时到一小时之间喝，每天中午饭后来一杯，如果吃了非常油腻的食物之后再来一杯，主要是起到去油的效果。
这个不能多喝，建议LZ先在午饭后喝一杯，一般是6个小时之后有效果，会有想上厕所大便的感觉，以上是对“碧生源减肥茶怎么喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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