学生每天睡6小时会猝死吗

学生每天睡6小时是否会猝死，需要根据学生身体情况，是否患有基础疾病，心理状态等方面进行综合判断。

学生在学习生活中，应该保持良好的作息习惯，并保持充足的睡眠。

1、可能会猝死：如果学生本身有基础的心脏疾病，如扩张型心肌病、肥厚型心肌病、心律失常、右室心肌病等，心脏功能异常。

平时精神压力比较大，加上每天睡6小时，睡眠时间较短，交感神经兴奋，使得植物神经调节功能紊乱，引起心律失常，便可能会出现心脏骤停，导致猝死；

2、不会猝死：如果学生本身没有基础疾病，每天睡6小时，一般不会出现猝死的情况。

但是由于睡眠不足，可能会导致记忆力下降，白天出现精神不足打瞌睡，学习能力下降，同时还可能会影响激素分泌，导致学生的肌肉、骨骼发育不良。

学生在平时学习生活中，不要熬夜，不要焦虑、放松心情，保持足够的睡眠时间，还要进行适当的运动。

饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含蛋白质、维生素高的食物如牛奶、鸡蛋等。

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