大冬天通常也会中暑，但是中暑的现象比较少见。
寒冷的大冬天中暑主要是由于长期呆在室内空气流通不良或在高温高湿条件下工作引起，通常会引起中暑。冬季中暑后，情况一般不太严重。此时适当增加饮水量，注意多休息，可以改善中暑现象，这时也可以喝一些绿豆汤。
如果中暑现象特别严重，如表情、意识差和脸色苍白等，及时到专业正规医院检查是否有脱水现象。如有必要，建立静脉通道进行液体置换。
尽量避免长时间呆在高温高湿的环境中，当室外太热时，需要间断进入空调房间，降低体温。
平时注意多喝水，多吃一些易消化食物。
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