可以用智能手机的功能检测，简单又方便，检测方法具体如下：
1、单击手机系统应用选项；
2、接着找到工具箱选项；
3、在弹出的提示窗口选择确定；
4、找到分贝仪工具；
5、此时就能检测出你房间的分贝大小了，噪音的高低就是分贝仪的高低。
最好最专业的方法就是利用分贝仪测试身边噪声的大小，操作简单，结果直观，具体操作步骤如下：
使用前准备
1. 使用“+” 起子打开仪表背面的电池盖，装上四枚1.5V 电池于电池座上。
2. 盖回电池盖并使用“+” 起子锁紧螺丝。
3. 当电池电力老化时，LCD 面板会出现“ ”闪烁符号，表示此时电池电力即将不敷使用，必须更换新电池。
4. 使用DC 电源转换器时，请将DC 电源转换器的输出插头( 3.5∮)插入仪表侧面的DC 6V 插孔。
使用
1. 按下电源开关
2. 按下Level▲
分贝仪是最基本的噪声测量仪器，它是一种电子仪器，但又不同于电压表等客观电子仪表。
工作原理
由传声器将声音转换成电信号，再由前置放大器变换阻抗，使传声器与衰减器匹配。放大器将输出信号加到计权网络，对信号进行频率计权 ( 或外接滤波器 ) ，然后再经衰减器及放大器将信号放大到一定的幅值，送到有效值检波器 ( 或外按电平记录仪 ) ，在显示器上给出噪声声级的数值。
可以向当地环境保护部门投诉，他们会上门测试。自已买噪声仪太贵，检测也无法律效力。
噪声污染及其防治
我们周围充满各种各样的声音：交谈声、音乐店、车辆运行声、自然界风雨声等等。人们用声音来传递消息、交换思想、交谈工作和学习，但是也有一些声音是没有价值的，会妨碍人的工作和休息，甚至影响人的健康，这一类声音通称为噪声。它是指一些杂乱无章不协调的声音，如喷气式飞机的发动机和汽罐排气的嘶叫声，车辆的喇叭声、刹车声、机器转动隆隆声以及摩擦声、碰撞声等等。
噪声一般指不需要或难听的声音。按照这样的定义噪声的范围很广，除了上述例举的吵闹声外，凡是我们不想听的或对我们的工作、学习、生活有干扰的声音。不论是语言声或音乐声也称为噪声。由此可见对噪声的定义不能完全根据声音的客观物理性质，还应根据人们主观感觉，当时的心理状态等因素来确定，如对于专心攻读的人往往把他人欣赏的音乐之声视为干扰他钻研的噪声。上夜班需要休息的人，把人们白天正常交谈的声音同样作为噪声。
人们生活在噪声的环境中，噪声对环境的污染与大气、水质受污染一样成为一种危害人类环境的公害。
一．噪声——作恶多端
噪声对人的危害主要表现在：干扰休息和工作；损伤听力和现力，这种听力损失是累积性的，若长期在强噪声下工作，经过一段时间后，就会产生永久性听力损失。例如日常生活中，噪声便是造成老年性耳聋的主要元凶。噪声影响睡眠的同时，使人产生烦恼、激动、易怒、甚至失去理智等情绪。因噪声干扰引起居民间纠纷也不时发生。对人体的生理危害，有人认为，对世纪生活中的噪声是心脏发病率提高的一个重要原因。实验也表明噪声会引起人体的紧张反应，刺激肾上腺素的分泌，引起血管收缩、心率改变和血压升高。噪声会使人的唾液、胃液分泌减少，胃酸降低，从而易患胃溃疡和十二指肠溃疡。噪声对人的其他内分泌机能也会产生影响。尽管当代医疗技术日臻完善，但高血压、冠心病、糖尿病等都直线上升，其致病主要元凶便是噪声骚扰。另外，噪声对胎儿也会产生有害影响。有人研究发现吵闹区婴儿体重轻的比例高，儿童智力发育水平比安静区的低20％。
除对人体的危害外，噪声对动、植物也有一定的危害。此外，噪声还能影响精密仪器的使用寿命。强的噪声可能损害建筑物，如使墙壁开裂，瓦片损坏，甚至使楼房倒塌。
二．噪声污染有以下几个特征：
1．局限性。噪声传播的范围是局部性的。声源发出的噪声能量向周围传播，随着距离的增加及受建筑物的阻挡。噪声的强度很快被衰减。它只影响声音附近的人，如工厂噪声影响工厂周围的居民，交通噪声影响道路两旁的人，不象大气污染和水质污染影响到一个大的区域。
2．瞬时性。噪声污染是瞬时性的。与其他污染源排污后污染物浓度长期残留积累起来不同，噪声源一旦停止发声，噪声立即消除，没有积累性。
3．感觉性。噪声对人的危害取决于受害人的生理和心理状态。同样响度的噪声对不同的人可能反映不一样，如夜间噪声对睡眠的影响，青年人与老年人，健康人与病人反映是不一致的。因此，制订噪声标准时要根据不同时间、不同地区、不同要求来确定，如疗养院、医院，学校附近，对噪声的限制应较为严格。
三．噪声和分贝
人类是生活在一个声音的环境中，但声音也会给人带来危害。那些为人们生活和工作所不需要的声音叫噪声，即从物理现象判断，一切无规的或随机的声信号叫噪声；噪声的判断还与人们的主观感觉和心理因素有关，即一切不希望存在的干扰声都叫噪声，如在某些时候、某些情绪条件下音乐也可能是噪声。
噪声的强度用分贝（0dB）来表示。由于能够引起我们听觉的声强范围为10－12～1瓦/平方米。规定以声强 I0＝10－12瓦/平方米作为测定声强的基准，若一声波的声强为 I，则比值 I/I0的对数就叫声强I的声强级（符号L1），即：L1＝lg(I/I0)。声强级的单位是贝尔（Bei）。贝尔是美国人，电话的发明者。在实际应用中，贝尔这一单位太大，通常用它的1/10即分贝（dB）为单位，此时：L1＝10lg(I/I0)（dB）。上海市区域环境噪声标准情况见下表
上海市区域环境噪声标准*
适用区域 白天7:00～21:00 早晚5:00～7:00 21:00～23:00 深夜23:00～5:00
特殊住宅区 50 45 40
居民，文教区 55 50 45
商业居民混合区 60 55 50
工业、商业、少量交通与居民混合区 65 60 55
交通干道两侧 75 65 55
* 单位：等效声级（分贝A）
四．噪声的来源及危害：
噪声的产生来源于物体的振动，可分为机械振动噪声，如电动机运转和机床开动时的噪声等，另外一类为气体动力噪声，如喷气式飞机的飞行、鼓风机气流所产生的噪声等。
城市环境噪声的主要来源是交通噪声。根据许多国家统计，交通噪声约为城市噪声的70%。随着交通运输事业的发展，交通噪声越来越严重，重型车辆噪声为82～85分贝。轻型车辆为82～85分贝。在我国交通噪声中鸣喇叭最为严重，约在90～110分贝之间。有些国家对汽车鸣喇叭严加控制，以减轻城市噪声。其他如工厂噪声、施工噪声、家庭噪声也普遍存在。
噪声对人的影响极为广泛，它影响人们的正常生活、睡眠和休息，干扰工作和学习，甚至引起各种疾病。一般来说，在影响范围内，40分贝的连续噪音可使周围10%的人受到影响，70分贝即可影响周围50％的人，而突然噪声在40分贝时，可使周围10%睡眠的人惊醒。
长期生活在85分贝以上的环境，会使听觉产生不同程度的影响甚至造成耳聋。噪声会引起烦恼，使人精力不易集中，影响工作效率和学习效果，造成记忆力衰退、疲劳、头痛和失眠并进一步产生高血压、心脏病等病症。
和其它环境标准一样，噪声标准也具有重要意义，它是控制噪声，保证环境条件的基本依据。由于噪声对人的影响相当复杂，噪声标准大量实验的统计结果；我国卫生部门和劳动部门制订了有关噪声标准。为保护工人听力，规定现有工矿企业的噪声不得超过90分贝，新建的工矿企业不得超过85分贝，噪声每增加3分贝，工作时间要减半，最高不得超过115分贝。
五．噪声污染对身心健康危害大
1．强的噪声可以引起耳部的不适，如耳鸣、耳痛、听力损伤。据测定，超过 115分贝的噪声还会造成耳聋。据临床医学统计，若在80分贝以上噪音环境中生活，造成耳聋者可达50％。医学专家研究认为，家庭噪音是造成儿童聋哑的病因之一。
2．使工作效率降低。研究发现，噪声超过85分贝，会使人感到心烦意乱，人们会感觉到吵闹，因而无法专心地工作，结果会导致工作效率降低。
3．损害心血管。噪声是心血管疾病的危险因子，噪声会加速心脏衰老，增加心肌梗塞发病率。医学专家经人体和动物实验证明，长期接触噪声可使体内肾上腺分泌增加，从而使血压上升，在平均70分贝的噪声中长期生活的人，可使其心肌梗塞 发病率增加30％左右，特别是夜间噪音会使发病率更高。调查发现，生活在高速公路旁的居民，心肌梗塞率增加了30％左右。调查1101名纺织女工，高血压发病率为 7.2％，其中接触强度达100分贝噪声者，高血压发病率达15.2％。
4．噪声还可以引起如神经系统功能紊乱、精神障碍、内分泌紊乱甚至事故率升高。高噪声的工作环境，可使人出现头晕、头痛、失眠、多梦、全身乏力、记忆力减退以及恐惧、易怒、自卑甚至精神错乱。在日本，曾有过因为受不了火车噪声的刺激而精神错乱，最后自杀的例子。
5．干扰休息和睡眠。休息和睡眠是人们消除疲劳、恢复体力和维持健康的必要 条件。但噪声使人不得安宁，难以休息和入睡。当人辗转不能入睡时，便会心态紧 张，呼吸急促，脉搏跳动加剧，大脑兴奋不止，第二天就会感到疲倦，或四肢无力。从而影响到工作和学习，久而久之，就会得神经衰弱症，表现为失眠、耳鸣、疲劳。
6．对女性生理机能的损害。女性受噪声的威胁，还可以有月经不调、流产及早产等，如导致女性性机能紊乱，月经失调，流产率增加等。专家们曾在哈尔滨、北京和长春等7个地区经过为期3年的系统调查，结果发现噪声不仅能使女工患噪声聋，且对女工的月经和生育均有不良影响。另外可导致孕妇流产、早产，甚至可致畸胎。国外曾对某个地区的孕妇普遍发生流产和早产作了调查，结果发现她们居住在一个 飞机场的周围，祸首正是那飞起降落的飞机所产生的巨大噪声。
7．噪声对儿童身心健康危害更大。因儿童发育尚未成熟，各组织器官十分娇嫩和脆弱，不论是体内的胎儿还是刚出世的孩子，噪声均可损伤听觉器官，使听力减退或丧失。据统计，当今世界上有7000多万耳聋者，其中相当部分是由噪声所致。 专家研究已经证明，家庭室内噪音是造成儿童聋哑的主要原因，若在85分贝以上噪 声中生活，耳聋者可达5％。
8．噪声对视力的损害。人们只知道噪声影响听力，其实噪声还影响视力。试验 表明：当噪声强度达到90分贝时，人的视觉细胞敏感性下降，识别弱光反应时间延长；噪声达到95分贝时，有40％的人瞳孔放大，视模糊；而噪声达到115分贝时，多数人的眼球对光亮度的适应都有不同程度的减弱。所以长时间处于噪声环境中的人 很容易发生眼疲劳、眼痛、眼花和视物流泪等眼损伤现象。同时，噪声还会使色觉、 视野发生异常。调查发现噪声对红、蓝、白三色视野缩小80％。所以驾驶员应避免立体场音响的噪声干扰，不然易造成行车事故。
六．综合防治噪声污染
噪声是物理污染（或称能量污染），与声源同时产生，同时消失，不像物质污染那样只有产生后果才受到注意。所以，噪声污染往往是受到抱怨和控告最多的环境污染，几乎每天都要遭受噪声之苦。根据噪声传播的三个阶段，即噪声源、传播途径和接受者，我们可以对噪声的危害进行有效的防治。噪声的来源有三：交通噪声——城市最严重的噪声源；工业噪声——造成职业性耳聋的主要原因；生活噪声——对人们的谈话、工作、学习、思考和休息的干扰很大。要对噪声进行有效防治，关键就在于从声源上降低噪声。我国的环境噪声防治工作始于1979年，已有20多年的历史，并取得了较大成绩，主要措施有以下三个方面。
法制手段。20年来，我国先后颁布了14项有关环境噪声的质量标准、排放标准、方法标准。1989年9月国务院颁布了《中华人民共和国环境噪声污染防治条例》，明确了法律责任和监督管理职责。全国大多数省市相继颁布了环境噪声污染防治的地方法规。
科技手段。包括研制采用噪声低的设备和改进加工工艺等措施。提倡工业噪声和交通噪声污染防治全过程控制技术，推广新技术、新工艺、促进低噪声机电产品的推广使用，以及合理的规划布局。重视超前研究，促进环境噪声管理的现代化，协调各部门的科研力量共同攻关，突破一批重点课题，使科研成果尽快转化为生产力。
道德手段。提高全民族文化素质，增强公共道德观和现代环境意识，把噪声污染防治作为城市文明建设的一个重要内容。最大限度降低生活噪声。
七．怎样预防室内噪声污染对人体健康的危害
1．首先要尽可能避免噪声。虽然国家已经着手对噪声进行治理，但要根本解决问题，却不是一两年能办到的。因此，我们应该从自己和家人做起。例如，在不影响工作、学习和娱乐的情况下，应严格控制家用电器和其他发声器具的音量和开关时间。尤其是高频立体声音响的使用，其音量一定要控制在70分贝以下（以无震耳 欲聋的感觉为准）。汽车司机不应随意按喇叭，不要经常到人声嘈杂的商业区及歌厅去“接收”噪声等等，以尽可能地减少人为噪声的危害。
2．国外已经兴起了“寂静别墅”并深受欢迎，但出于国情，我国现在尚无力效仿，因而，只能在自己家中创造一种寂静的气氛。一是安装双层玻璃窗。这样可将外来噪音减低一半，特别是临街的写字楼和家庭，效果比较理想；二是安装钢门隔声。钢门对隔音亦有一定的帮助，如镀锌钢门中层隔有空气的设计，使得无论室内或室外的声音均较难传送开去。此外，钢门附有胶边，与门身碰合时并不会发出噪音。三是多用布艺装饰和软性装饰；四是注意室内不同功能房间的封闭。
3．注意防止家用电器的噪声污染。在购置家用电器时，要选择质量好、噪声小的。尽量不要把家用电器集于一室，冰箱最好不要放在卧室；尽量避免各种家用电器同时使用；一旦家用电器发生故障，要及时排除，因为带病工作的家用电器产生的噪声比正常机器工作的声音大得多。
4．家庭成员和邻里之间要和睦相处，不争吵，不喧哗，适当控制娱乐时间，为大家特别是孩子创造一个安静、温暖、文明的社会和家庭环境。
5．遇到室内噪声污染的情况，可进行室内噪声检测，然后根据污染源采取相应的措施，如果是由外界造成的噪声污染，可与有关部门联系解决。
精密噪音计，分贝仪。正常30DB一般人耳不会听到，常说的静悄悄，如果是20DB人耳静得一般受不了的。有一款LZ824可测
4类标准：[昼间70分贝，夜间55分贝]--城市中道路交通干线两侧，穿越城区的内河航道两侧、铁路主干线两侧区域
3类标准：[昼间65分贝，夜间55分贝]--工业区域
2类标准：[昼间60分贝，夜间50分贝]--工业、商业、居住混杂区域
1类标准：[昼间55分贝，夜间45分贝]--以居住、文教机关为主的区域
0类标准：[昼间50分贝，夜间40分贝]--疗养区、高级别墅区、高级宾馆区等需要特别安静的区域
安装格菲利隔音窗后，可使你的现有室内噪音达到或超过国家最静的环境标准---0类标准！
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