5个月的宝宝，可以吃的辅食包括：第一、宝宝添加辅食的时候，要遵循从少到多，逐渐递增的原则。
刚开始的时候，可以先吃些米粉或者米糊，这些是淀粉类的食物，宝宝的肠道容易吸收。
第二、可以再吃些蛋黄，首先要吃1/4蛋黄，然后逐渐增加到1个蛋黄。每次添加第2种辅食的时候，尽量和第1种辅食间隔5-7天，有个适应期。
第三、可以吃些果泥或者蔬菜汁，可以做苹果泥或者香蕉泥，这些果泥，宝宝的肠道容易吸收。
蔬菜汁可以自己用榨汁机榨，然后添加到小面条或者米粥里边，这都是可以的。
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