放屁多不怎么好,因为屁多的话,考虑是消化不良或者菌群失调导致的,可以多喝白开水,饮食上要注意,少食多餐,清淡饮食,细嚼慢咽,不要暴饮暴食,少吃一些产气的食物。
可以吃一些益生菌,调理一下胃肠道菌群,改善症状的发生。
平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,养成良好的饮食习惯,注意腹部保暖,适当的参加一些体育锻炼,多运动。
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