放屁多不怎么好，因为屁多的话，考虑是消化不良或者菌群失调导致的，可以多喝白开水，饮食上要注意，少食多餐，清淡饮食，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，少吃一些产气的食物。
可以吃一些益生菌，调理一下胃肠道菌群，改善症状的发生。
平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，养成良好的饮食习惯，注意腹部保暖，适当的参加一些体育锻炼，多运动。
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