概述 夏日骄阳似火,人在其中,挥汗如雨,人的体力消耗很多,而这时的女人要更注重保养。
夏天炎热,出汗很容易导致女t生毛孔堵塞,脸上暗淡,也容易长痘,所以这时女生 更适合喝一些清热解毒的茶。
夏天喝什么茶最好跟大家说说。
,夏天喝什么茶最好1
第一:金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长;
能激活细胞的酶,迅速给你的肌肤输送营养,瞬间美白;能凉血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑及黑斑。
金银花还能够抵抗紫外线辐射,充分补充水分,有效抵抗各种皱纹。
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第二:桂圆红枣枸杞茶对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效,因为多吃桂圆肉可增强记忆力,在避免脑力衰退方面有很好的功效。
另外,这款茶还有减肥丰胸、安神补血,充实脑力的功效。
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第三:蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。
相比一般的泻药,蜂蜜加红茶不会伤到肠胃,反而会起到保护的作用,还能清除肠道内的油脂,所以能减肥。
有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病,却还是脸上长痘痘,有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的,长期喝红茶加蜂蜜,这些问题都能解决,主要是坚持。
,注意事项早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水,早餐过后一直到晚上9点,就喝红茶,但不要加蜂蜜,每天喝5—10杯,正常吃饭,但要坚持长期喝,这是最健康的减肥方法了。
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