月经推迟怎么办

少吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。可以做电化学发光免疫分析法激素六项的检查了解内分泌情况。

注意生活习惯、不要过度节食和嗜好烟酒、滥用药等,不要给自己过大的压力,心平气和才是王道。

一些的有正常的性生活的女性出现月经推迟一定是要进行一个早孕测试的，这个时候很有可能是怀孕了，怀孕的一个很明显的症状就是月经停止了，这个时候我们可以进行一个尿检或者是用一个早孕棒进行检查，很容易确定是不是有怀孕的。

如果是检查了没有怀孕这个时候就是要进行其他的一些检查了，看看是不是有一些的器官出现了病变，比如是出现了子宫内膜异位症等，这是会引起月经不调的。

如果是一些的病症引起的月经推迟，就是要治疗这些的病症了，病治好了月经就是会造成了，还有就是一些人呢也没有一些的病变，那么就是内分泌出现了问题了，这个时候可以用一些的激素进行调节，还有也可以吃一些的中药进行调节的。

月经周期正常、只是经期延长、而量多、色淡、质清稀、无其他异常症状的女性。

一般无大碍,可能属于精神压力太大而引起的气虚型,应调整心态、注意营养、注意生活习惯、不要过度节食和嗜好烟酒、滥用药等,不要给自己过大的压力,心平气和才是王道。

经期延长、经色不正常、腹痛、瘙痒等不排除跟盆腔炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症、内分泌失调等情况有关系,应找专业的医院确诊治疗。月经不调是卵巢系统失调导致的激素紊乱造成的，要针对卵巢进行调理，激素分泌恢复正常后月经自然会规律了。

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