问题分析：你好，明星总是能奇迹般的减肥，又奇迹般的增肥，这主要是她们的毅力起作用，节食是每个明星减肥最佳的方法，但是这些人的身体往往也是很差的，所以我认为产后减肥首先要保证身体健康，因为还有可爱的宝宝要照顾，如果是破腹产最好要等到产后六个月再开始减，因为无论哪种按摩可能都会对伤口愈合不利。
爆脂减肥是不错的选择，因为无需节食，减肥过程中也没有疼痛，除了减重量，最重要的是雕塑体形。
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