问题分析：踮脚走能瘦腿。这是由于在踮起脚尖时，双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量，大致相当于心脏脉搏排血量。然而踮脚走路不仅可以锻炼屈肌，从经络角度看，还有利于通畅足三阴经。
标签：踮脚,瘦腿,走路
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问题分析：踮脚走能瘦腿。这是由于在踮起脚尖时，双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量，大致相当于心脏脉搏排血量。然而踮脚走路不仅可以锻炼屈肌，从经络角度看，还有利于通畅足三阴经。
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