好的皮肤在平时是需要多喝水，多喝水保持皮肤的水润度，可以提高皮肤弹性。
除了多喝水之外，还要每天都泡脚，脚上有很多的穴位，热水泡脚，可以驱寒暖身，经常泡脚能通全身经脉，让气血流通加速，看起来肤色会更好，气色更漂亮。
平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，水果中的维生素对于皮肤保养有很重要的作用。
标签：秘诀,保养,皮肤
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