养生之道网导读：美容护肤的秘诀有哪些呢？
爱美的女性都想把自己妆扮得更漂亮，这就要学会护肤美容的方法。那么美容护肤的秘诀有哪些呢？下面养生之道网为您介绍有关知识。
一、美容护肤的秘诀
脆弱的敏感肌肤想一层纸纱，有一种一触就破的感觉，在敏感肌肤上焕白更是让许多MM不知从何下手，敏感肌肤若何美白呢？美白有什么小秘诀呢？下面一起来看看敏感肌的美容护肤小秘诀吧！
1、先让肌肤形整天然屏障
敏感肌肤的天敌就是肌肤太脆弱，所以我们在美白之前，先要让皮肤“锻炼”一下，在选择日常护肤品时，不能因小失大，要选择针对敏感肌肤用的产品，此外我们可以在包包里放一只小小的舒缓喷雾，一旦皮肤感觉干燥了，赶快喷一下脸部。
2、给推拿肌肤，让肌肤也做做spa
肌肤不能自身活动起来，所以我们要辅助外力，恰当的推拿不只能刺激肌肤，还能保持肌肤的活力，同时还可以增强肌肤的“体质”。
（1）洗净双手，用手指轻轻按压在鼻翼的两侧。
（2）食指和中指并拢，放在苹果肌的下方，做提拉的推拿。
（3）将手掌捂热，轻轻拍打面部。
3、美白去暗沉
若是你的肌肤已经暗黄得根深蒂固了，这时候也不能心急，时刻不要忘掉本身是敏感肌肤，所以去角质的要领是万万不能用的。
我们可以用热水先敷脸，让毛孔自然张开之后，用美白柔肤水，轻轻拍打在肌肤上，实现水油平衡，肌肤才气健康美白哦！
此外我们还可以选择具有美白补水产品的面膜，一周两次有规律的进行。
4、防紫外线美白
太阳渐渐暴露了小脸蛋，MM们想要白起来，必然不要忘了高强的紫外线正在一步一步黑化你的皮肤，在太阳最为猛烈的时候不要出门，若是实在要出门的话，必然要涂抹防晒霜或者分隔霜。
此外在晚上呵护肌肤的时候还应该镇定肌肤，让肌肤得到舒缓，只要呵护好敏感肌肤，他才不会和你闹脾性哦！
二、使用化妆品的禁忌
1、忌使用多厂家的化妆品
化妆品也是化学药品的一种，擦抹不同厂家生产的化妆品，在人体肌肤上容易引起化学反应。
一般说来，基础化妆品最好使用同一厂家的产品，最好是选择同一厂家生产的系列化妆品。
尤其是夏秋季节，由于汗腺、皮脂腺的分泌功能旺盛，皮肤处于易起斑疹的状态中，再加上受强烈紫外线的照射，极易因使用化妆品不当而引发皮炎等病症。
2、忌用手指直接挑用化妆品
化妆品是非常精细的东西，如果不注意卫生，就会引起化学反应而导致化妆品的变质。人的脸和手，即使用肥皂洗多次，也难以灭绝细菌，用手指直接勾取化妆品，不管是乳液，还是面脂，都会把细菌带入化妆品中。
因此，使用时宜用竹签挑出来。
化妆品一旦沾手，绝对不要再送回瓶内，尤其是液态化妆品，其瓶口切忌与不洁物碰触。使用后要把容器口擦拭干净。
3、忌过量使用化妆品
过量使用化妆品，会影响皮肤的呼吸、排泄功能，特别是过量擦用粉质、霜类化妆品，易堵塞皮脂腺与毛孔，降低皮肤的代谢与吸收功能，甚至诱发色斑。大多数化妆品都含有防腐剂、香精、色素等人工合成添加剂，过量使用不利皮肤防护。
某些化妆品颜料中含有过量的铅、铬、铜等重金属，长期过量涂用，可通过皮肤吸收而引起慢性中毒。
有人认为，使用化妆品的适量度为：化妆水、乳液，约一茶匙；洁面膏、按摩膏，约樱桃般大小；营养霜，约小豆般大小。
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