酵素益生菌的作用与功效

发酵酶是由水果，糖，低浓度的酒精共同发酵的。

益生菌食用酵素能帮助肠胃蠕动，改善胃肠道内环境，促进体内垃圾和有害有毒物质的排泄，还能加快肠胃的蠕动，排除宿便，改善肠胃功能。也能消化体内的脂肪，减少体内的热量和减肥的效果。

但是，不应常吃酵素益生菌，常吃会改变胃肠道内环境，引起肠道内益生菌失调，导致对酵素益生菌的依赖，停止吃酵素益生菌后短期内不能恢复正常工作，会给胃肠道带来压力。

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