木耳可以多吃，选择黑木耳用清水熬煮至熟烂，在加入白木耳一起在熬煮半小时，每天坚持吃半斤的量，白木耳润肺，黑木耳补肾。这样有利于提高生育的能力。
孕前检查很多项的，感染系列：甲肝，乙肝五项，丙肝，丁肝，戊肝，梅毒，艾滋，衣 原体，支原体：淋球菌快检：琳球菌片；肝功组套；产前RH检查，还有妇科＋白 带常规检查，阴道B超，染色体检查，精液常规检查，血液常规检查，尿常规检查 ，血液凝4项，这些最完全的孕前检查全套，（如果女方做过流产手术的话应该做 阴道四维彩超，造影，有普通的造影或者是动态数字化子宫输卵管碘油造影兼诊 断治疗一体。
若是继往有流产史又发生了胎停则需要查抗胚胎抗体和相关宫腔形 态方面的检查）您可以自已选择检查项目。
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