一次憋尿的危害会导致膀胱处在过度充盈的状态，容易导致膀胱内出现感染严重的可能性增加，引起膀胱出现膀胱炎。
导致小便出现次数增多以及疼痛等不适症状。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间的憋尿。并且也需要养成定时排便的习惯，饮食上要减少辛辣食物的摄入。
标签：危害,一次
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一次憋尿的危害会导致膀胱处在过度充盈的状态，容易导致膀胱内出现感染严重的可能性增加，引起膀胱出现膀胱炎。
导致小便出现次数增多以及疼痛等不适症状。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间的憋尿。并且也需要养成定时排便的习惯，饮食上要减少辛辣食物的摄入。
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