具有补肺肾气的功效，还可以止咳平喘，其次还有提高人体的抵抗力和保护肝脏，促进药物或者毒物的肝脏代谢的作用，还可以改善慢性肝炎引起的疲劳和恶心，另外还有降血糖和降血脂以及抗衰老的作用。
在平时生活中可以用灵芝炖蘑菇或者灵芝茶饮，对人身体有很好的预防疾病的作用。
标签：食用方法,灵芝,功效
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